Danışmanlık Alanları

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

Kaygı, duygusal yük ve yaşam geçişleri için yapılandırılmış bireysel destek.

Bireysel psikolojik danışmanlık süreci, duygu, düşünce ve davranış örüntülerini görünür kılmayı hedefler.

Mars Psikoloji süreci güvenli ilişki, etik çerçeve ve sürdürülebilir ilerleme odağında yapılandırır.

Süreçte öne çıkan başlıklar

Duygusal farkındalığı artırmak.

Stres ve kaygıyla baş etme becerilerini güçlendirmek.

Sınır koyma ve iletişim becerilerini netleştirmek.

Günlük yaşam ritmini daha dengeli hale getirmek.

Size uygun görüşme biçimini ve zamanlamayı birlikte belirleyelim.

Yüz yüze veya online seçenek

45-50 dakikalık yapılandırılmış görüşme